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Wie kannst du Konzentration entwickeln? Wie kannst du konzentrierter werden? Darum geht es in diesem Vortrag über ekagra. Das Sanskrit Wort Ekagra ist ein Adjektiv und heißt „einpünktig“. Ekagra steht für „voll konzentriert“. Bekomme mit diesem Audio Tipps für mehr Konzentration im Alltag. Der Gemütszustand der vollständigen Konzentration, der Einpünktigkeit, heißt Ekagrata. Darüber spricht Sukadev dann in einem anderen Audio. Dieser Vortrag von und mit Sukadev Bretz ist Teil des Yoga Vidya Audio Lexikons zu indische Mythologie, Yoga, Meditation, Ayurveda, indische Philosophie und Spiritualität. Diese Vorträge sind eine Mischung aus Information, Unterhaltung, spirituelle Unterweisung und Inspiration für den Alltag. https://wiki.yoga-vidya.de . Seminare zu Yoga, Meditation und Ayurveda sowie Ausbildungen findest du unter https://www.yoga-vidya.de/seminar.